金贤中医堂:艾灸患处很重要!找不准穴位的灸

金贤中医堂:艾灸患处很重要!找不准穴位的灸

人气: 时间:2020-10-12

常有灸友问:

艾灸时怎么找穴位?

艾灸记不住穴位怎么办?

没有灸准穴位艾灸还有效果吗?

 

我们都知道,穴位的准确与否,直接关系到艾灸的效果。那么如何才能在找穴不精准的情况下实现艾灸效果的最大化呢?

 

事实上,因为艾灸可以活血化瘀、疏通经络、消炎止痛,具有很多中西药不能替代的功能。而当我们穴位找不准,并且不懂得配穴灸什么穴位的时候,其实可以多灸患处

 

艾灸患处的重要性

 

关于艾灸,我们的误区之一是:常常觉得取穴治疗应该是最佳的治疗方式,但其实患处艾灸往往比取穴治疗效果还要好几倍。因为这相当于患处直接给药,患处直接受益。

 

艾灸很简单,用艾灸治疗疾病,穴位并不是最最重要的,而是你要知道自己患了什么疾病,知道了生病的位置,那么这里就应该是你艾灸的重点。

 

我想生病的位置,大家一定不陌生。就像网友说的,她咳嗽的非常厉害,于是马上艾灸喉咙的位置,艾灸20多分钟吧,马上见效不咳嗽了。

 

其实,当我们咳嗽的时候,大椎、颈夹脊穴和天突的位置,加上喉咙这一片,都应该是艾灸的位置。围绕着一片艾灸后,您就会觉得呼吸顺畅。

 

这些位置,不仅仅是治疗咳嗽,像咽炎也可以这样来治疗。

 

所以说艾灸很简单,只要你知道患病的位置,基本上对着病灶艾灸,或把病灶包起来艾灸,就是前后夹击艾灸,只有这样治疗效果才会显著。

 

还是那句话,治疗疾病“不求孔穴,但求方寸”。就是说,你可以找不准穴位,但是你一定要知道你患病的位置。

 

艾灸在古代应用就很普遍,它应该被作为一种百姓人人皆知的养生祛病疗法,容易操作,但你千万不要死啃书本,照本宣科。艾灸的时候,一定要跟着感觉走,这点很重要。

 

例如如果坐着艾灸,一定会熏到你的眼睛。就可以选择躺下,完全暴露喉咙位置,然后手持艾条熏灸,这时候烟往上冒,是不会熏到眼睛的。或者你也可以选择灸大夫艾灸仪,无烟无火,智能高效,让你告别烟熏火燎,轻松享受灸疗。

 

包括我们给宝宝艾灸,很多人是艾灸不到喉咙的位置,因为宝宝不配合。除了给宝宝熏灸大椎、肺俞外,可以同时让他躺下灸喉咙和天突的位置。

 

找不准穴位,无需多顾虑

 

艾灸通过燃烧艾条,会产生短红外波,借助这种红外波的良性刺激,艾灸才会有效。因为这种短红外波的发散性的,所以艾灸是对一片区域进行的能量覆盖,而不是一个点。

 

就目前大家的日常艾灸来看,无非是悬灸和随身灸两种,艾灸能量的作用方式都是发散性的,尤其是随身灸的覆盖面更广,只要有效覆盖到该穴位即可。

 

 

 

如何找穴位?

 

——离穴不离经

 

人身上的穴位,并不是在固定的地方。比如关元穴,就肯定在人身上肚脐以下三寸,然后你用手量出那个位置就肯定是关元穴。

 

其实这是现在人的误区!这是把书给“读死”了!

 

每个人的穴位都被黄帝内经标注好了,其实是很精确的,只不过每个人的具体穴位可能根据每个人的不同的成长经历,个体不同,所以穴位可能不会一模一样。

 

1穴位常常更加敏感

 

除了利用身体的标志物、手指测量距离的方法来采穴,还有一个重要的原则是——寻找、探测感觉。 

 

一般来说,穴位所在之处,更为敏感,当身体出现异常时,穴位区域也会出现异常。

 

2用手指按压,感觉异常的地方就是了

 

①用手抚摸有刺痒的感觉;

②用手指按压会觉得酸麻胀疼;

③手指按下去感觉有一个硬结;

④穴位上有斑点或者此处皮肤的颜色与其他处不一样;

⑤摸上去跟周围皮肤有温度上的差别,这种差别有的时候会特别明显;

⑥按下去,手指的感觉很空,好像里边没有东西存在.也没有弹性。

 

介绍了这么多,就是想告诉广大热爱艾灸的灸友们:

 

要树立一个意识就是——艾灸患处很重要;

其次就是自身的穴位怎么找?在书本标注的穴位处寻着感觉找!

 

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