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乳腺健康——“残乳”不排容易得乳腺癌?别再坑妈了

循序渐进的断奶方式,才是有效减少残乳的方法。妈妈们有没有觉得,从孕期到分娩到哺乳期,都有好多大坑在等着我们!

怀孕的时候,说不能怀孕不能运动不能看电影....啥事都只能来素的!坐月子的时候,说不能下床,不能洗澡,不能刷牙,一个月子下来,人都臭了!

到哺乳期嘛,好不容易熬到可以断奶了,还整出个要排“残奶”,不然可能会癌变!!真是吓死妈妈了!

断奶后残奶真的要排吗?

随便上度娘搜一搜,就有些大号给出了结论“残乳不排净,容易得癌症”,外加一个感叹号,说的斩钉截铁:“女性在哺乳断奶后没有把奶水排干净,经过一段时间后奶水变质,形成脓水,甚至血脓、黑水,如不及时排出会使整个乳腺组织发生病变,甚至癌变。”

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再加上外面铺天盖地的各种排残乳的广告,都在着重讲一点,残乳不排,会使整个乳腺组织发生病变,严重者甚至会癌变。

癌变!!!!在这个闻癌色变的年代,妈妈们怎么能不掉坑!

前阵子,就有一位妈妈,因为排残乳这个问题掉坑了。花费了4千多元进行了所谓的“排残乳”治疗,最后残乳没排干净,反倒引起了乳房肿胀、疼痛,导致了乳腺炎。

事情的经过是这样的,这位妈妈断奶了有大半年了乳房里还时不时能挤出奶, 胸部时不时有一点痛,去医院咨询过医生说没什么问题,也就顺其自然了。

一次偶然的机会,听身边的妈妈说断奶后这么久还有奶,就得去排残乳,还给她推荐了一个排残乳机构。

到了这个机构后,店里就有人来给妈妈做了相应的检查,一挤乳头,还有奶,黄黄的,很浓稠。

店员说:“你断奶大半年,都没排过残乳吧,你看你这胸部摸起来硬块可不少,肯定是残乳堆积了,如果不及时排出来,可是要出大问题的。”

因为之前医生说过没什么大问题,所以刚开始有点犹豫。

但是店员说到这里就彻底不犹豫了,店员说:“乳房就跟水龙头医院,如果突然把水关了,水管里的水没法出来,就堵在里面了,时间长了就会生锈,堵塞,甚至是烂穿,乳房也一样,断奶后,奶水没排干净,就一直留在乳房了,时间就了就会变质,发言,毒素就淤积在里面了,然后被身体吸收,最后乳腺导管出问题。就引起乳腺癌了。”

“但是如果及时排了残乳,就可以有效排出乳房内的毒素,治疗乳腺增生,预防乳腺癌啊。””

听到这里,这位妈妈就毫不犹豫的办了卡,订了一整个排残乳的疗程!

排10次,一次400元!

接下来的事,可想而知了,因为店员的不当按摩,没排掉残乳,竟引起乳房更加肿胀,疼痛,导致了乳腺炎!

残乳究竟要不要排,很多妈妈都有疑问,前几天孕事妈妈群就在讨论这个问题!

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如果没有了解过正确的知识,妈妈们是没办法作出正确选择的,只能是别人说什么就信什么!

今天我们就来科普下排残乳这个事:

不排残乳真的......会得乳腺癌吗?

目前没有任何相关科学文献证明,不排残乳会导致得乳腺癌。

导致患乳腺癌风险的主要成因有:遗传,辐射,肥胖,从未怀过孕,饮酒...即使有残乳,也并不会直接导致癌变。

残乳和孩子断奶有直接关系,我们都知道,乳汁的产生是一系列神经反射的结果,也就是我们常说的越吸越多。

所以妈妈在断奶的时候,需要做的是减少泌乳素的分泌,也就是说应该是减少喂奶的次数,减少乳房排空的次数,让脑垂体泌乳素的分泌减少。让乳腺腺泡上皮细胞减少乳汁分泌。

即使断奶成功,乳汁也不会马上停止分泌,这就是我们常说的“残乳”。

残乳最终会怎样?

国际哺乳顾问协会解释了残乳的消失过程。

当断奶进行时,你选择了不继续进行母乳喂养,你的身体会告诉你的大脑已经不需要更多的乳汁了,然后你的身体会收到停止乳汁分泌的暗示,然后乳房里残留的乳汁就被身体吸收了。

最初负责帮助分泌乳汁的细胞会开始分解剩余的乳汁,当细胞完成他们的工作时,他们就会吸收自己,你要知道,你的乳房实际上具有神奇的消乳能力。

但这种神奇的消乳能力并不是一个完全无缝的过程,你的身体需要几个月的时候或者是更长的时间才能完全吸收掉多余的乳汁。

在这个过程里,你会经历一些恼人或者痛苦的症状,漏奶,乳房刺痛以及肿胀,随着时间的推移,这些症状都会消失。2年内通过挤压发现乳头乳汁样分泌物都是常见的。因为腺泡上皮对激素刺激反应性有差别,所以彻底断奶时间也是有明显差异。

需要提醒妈妈们的是,断奶后的如果觉得乳房有不适,用硬块和肿胀,可以定期去医院做检查,现代科学可以给到正确的诊断。

市面上很多的排残乳机构,都是强行让乳房不断排除乳汁,这种做法只会导致乳汁分泌增加,反而达不到断奶的目的。不当的手法,更是对乳房有伤害。

那怎么断奶可以减少残乳呢?

选对断奶的时机

对妈妈来说,如果有条件,最好是选择自然离乳。毕竟,3岁半之前都适宜母乳。

马伊琍在谈到两个孩子的母乳喂养问题时,就说过,如果二胎宝宝出生,一定会坚持到孩子自然离乳,因为一胎女儿因为工作的原因,在九个月的时候就断奶了,这是她母乳喂养期间最大的遗憾。

所以,如果条件允许,就坚持到和孩子自然离乳吧。

如果确实因为某些原因要断奶,也要注意时机,最好采用渐进式断奶,慢慢来。给宝宝和自己身体一个接受的时间。

了解乳汁的原理很重要

乳汁是根据宝宝的需求来供应的,你越频繁的喂宝宝,你分泌的乳汁就越多,相反,如果喂养的次数越少,产生的乳汁就越少。

乳汁的产生是一系列神经反射的结果。

如果你在乳汁分泌最旺盛的时候,选择断奶,那么你的身体会需要很长一段时间来停止分泌乳汁,相反,如果你的乳汁已经在减少,宝宝已经长大,你的身体调整速度会更快,最终的时间取决于你的身体,没有一种万能药可以让你的乳汁马上褪去。

选择循序渐进的断奶方式

断奶是一个缓慢的过程,随着宝宝的长大,断奶可以很自然的发生。当宝宝渐渐长大时,已经开始接受固体食物,妈妈的乳汁也相对在减少,这个循序渐进的过程,是断奶最安全的方式,宝宝可以有时间接受新的饮食习惯,妈妈也可以避免乳腺堵塞导致的乳腺炎。

等宝宝大一点的时候,慢慢的,有意识的“错过”无足轻重的一顿奶,妈妈供乳“不主动,不拒绝”,不主动母乳。

过一段时间再减少一顿,用几个月的时间,让宝宝一天只吃一两次母乳,最后在戒掉就很容易了。

这是对宝宝身心伤害最小的一种,不会破坏宝宝的安全感,效果也很好,不会反复。

减少乳汁的分泌

刺激越少,分娩的乳汁也会越少,如果有余奶,可以用吸奶器吸出来,虽然吸奶器不如宝宝的刺激大,但不要紧的。只是每次的间隔越来越大,每次吸得就会越来越少。

辅以大麦茶、炒麦芽煮水等,有一定的辅助作用。

在断奶期要选择合适的胸罩,如运动胸罩,运动胸罩可以限制乳房的扩张,限制乳汁的分泌。

温水有助于刺激乳汁分泌,相反,冷水和冰块可以减少乳汁的分泌。

区分乳汁颜色,必要时就医盘查!

很多妈妈断奶后几个月甚至更长的时间都还会有乳汁流出,我们日常要做的,就是简单区分哪些乳汁是正常的,哪些是不正常的,有不适或者自己无法判断的情况就要及时就医。

如果双侧乳房有多孔分泌乳汁,乳汁是透明的、淡黄色等,没有其他的疼痛感,都不必过于担心。

但如果单侧乳房有单独的孔有较大量的鲜红色、暗红色、褐色等血性溢液,这些情况就需要及时到乳腺专科进行。

正确的乳房护理,一定是定期检查加上科学的护理,千万别再盲目的去排残乳了!


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